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Ovo - Lakto -Vegetarier verzichten auf Fleisch, essen aber Lebensmittel die vom lebenden Tier stammen. Bestehen gesundheitliche Risiken fuer. Vegetarismus bezeichnet ursprünglich eine Ernährungs- und Lebensweise des Menschen, bei Die ovo - lacto -vegetarische Kost bezieht zusätzlich Vogel-Eier, Eiprodukte, Milch und Milchprodukte von Säugetieren ein. Die lacto-vegetarische   ‎ Begriff und · ‎ Ausprägungen des · ‎ Gesundheitliche Aspekte · ‎ Geschichte. Ovo - Lakto -Vegetarier müssen also keine Angst vor Mangelerscheinungen haben. Außerdem werden etwa 65 Prozent aller Proteine über. Ovo-lakto-vegetabile Vegetarier essen aber auch Milch , Milchprodukte , Eier und Honig. Auch tierrechtliche Überlegungen können eine Rolle spielen. Neben pflanzlichen Lebensmitteln essen Vegetarier in der Regel nur Lebensmittel, die vom lebenden Tier stammen — also Eier, Milch, Käse, Joghurt und andere Milchprodukte. Tierische Proteine spielen dabei keine unwichtige Rolle. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE vertritt die Position, dass ovo- lacto- vegetarische Ernährung als Dauerernährung geeignet sein könne, betont dabei aber die Notwendigkeit einer sorgfältigen Lebensmittelauswahl, besonders für die Ernährung von Kindern. Erhitztes entwickelt vielmehr versteckte Giftstoffe, die unseren Körper dazu zwingen, die Nahrung zu bekämpfen. Er geht nämlich unter anderem davon aus, dass eine geringere Nachfrage an Fleisch automatisch auch die Produktion von anderen tierischen Produkten weniger rentabel machen würde, da diese Produktionszweige oft in Verbindung stehen.

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